Windows 11が重いときは？買い替え前に確認する5項目

最初の確認にはWindowsの標準画面を使う

PCが重いと、最適化ソフトや設定変更を試したくなるかもしれません。ただ、最初の確認はWindowsの標準画面だけで十分です。PCの負荷、空き容量、起動時に動くアプリ、更新、電源モードを一つずつ見ていきます。

Windowsの画面で5つの項目を見る

1. 1タスク マネージャーCtrl + Shift + EscでCPU・メモリ・ディスクの高負荷を確認。
2. 2ストレージ設定 → システム → ストレージで空き容量と一時ファイルを確認。
3. 3スタートアップ アプリ必要性が分かる項目だけを一つずつ無効にし、再起動します。
4. 4Windows Update保留中の更新とオプションのドライバー更新を確認。
5. 5電源と発熱ノートPCは電源モード、異常な発熱やファン動作も記録。

一つずつ変え、変更前の状態を残す

変更前後で起動時間や高負荷のプロセス名を記録します。スタートアップを無効にする場合は、セキュリティ、入力、バックアップ、デバイス制御に関係する項目を名前だけで判断しないでください。

電源モードを高性能側へ変えると、消費電力・発熱・バッテリー消費が増える場合があります。ずっと使う設定にはせず、症状が変わるかを短時間で比べるために使います。

確認に使った公式情報

• Microsoft：WindowsでPCのパフォーマンスを向上させるヒント

公式情報の確認日は2026年8月31日です。機種ごとの操作や仕様は、使っている機器とOSの公式案内を確認してください。